刺五加的作用和功效到底是什么？

刺五加是一种药材，可以有疾的作用，用于中医养生治疗疾病中有着突出的作用和贡献。但是很多人都不太了解什么是刺五加，究竟它有着怎样的作用和功效?下面就来具体的介绍关于刺五加的功效和作用的介绍，看看它有哪些方面需要注意的。

刺五加的作用：

1、刺激机体免疫力;刺五加提取物显示可刺激细胞免疫力。因此刺五加被用于多种免疫相关疾病。刺五加中含有A、B1、B2及C等维生素，以及10多种矿物质成份和丰富的、半乳糖、。这些营养物质，对于提高人体免疫力有一定的好处，而且也可以有增强体质的功效，对于调理体质有好处，可以试试这样的调理。

2、预防压力所至疾病;刺五加含有刺五加甙，其对肾上腺具有良好的作用，服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露到工作过度的生理压力。而且也可以有提高和增强人体抵御疾病的能力，对于有好处，而且也可以促进代谢。

刺五加的功效：

1、可强身：刺五加可以提升最大耗氧量，可以提高运动的时间，而且也可以有增强人体免疫力的作用和效果。

2、可补气：刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)。而且刺五加对于调节中枢神经也是有好处的，而且对于抗氧化有帮助，对于安神有一定的好处。

刺五加的作用和功效，上面都介绍了相关的内容，这样的可以起到保健养生的作用和目的，而且也可以有增强体质的功效，是不错的一种保健的中药材种类，大家可以利用起来，对于预防压力，提高体质，抗氧化来说都是不错的选择，赶紧试试。