枇杷熬水止咳效果好吗？枇杷熬水的功效与作用！

枇杷有润肺止咳的作用，在生活中常见用于咳嗽方面。下面就来看看枇杷熬水止咳效果好吗？小编教大家怎么做枇杷白糖水。

枇杷熬水止咳效果好吗？

枇杷熬水止咳效果是比较好的。 枇杷性凉，含有苦苷，具有润肺、止咳、止渴的功效。所以枇杷水，对镇咳祛痰平喘有一定的作用，尤其是肺热而引起的各种咳嗽喘气等现象，服用一段时间枇杷水，咳嗽可以得到有效缓解。

枇杷熬水的具体做法

1、用枇杷果煮水也比较简单，直接把新鲜的枇杷洗净，去皮，去核。

2、放入锅中，加适量的水，小火炖半个小时。

3、炖好之后可适量的加入冰糖，待融化后就可以喝了。

枇杷熬水的功效与作用

补充营养 枇杷营养丰富，含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成，提高机体抗病力，发挥强身健体的作用。 润肺止咳 枇杷核中含有苦甙，能够镇咳祛痰，肺热咳嗽。 减肥瘦身 枇杷富含及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4g、6.6g碳水化合物、还含有和维生素C，是非常有效的减肥水果。 预防流感 枇杷果实及叶有抑制流感作用，可以预防感冒。

枇杷与什么食物相克？

1、枇杷水不要与同食。牛奶和枇杷水同时食用，会使牛奶中的变性，产生沉淀。如果要喝牛奶，建议两者相隔一小时为好。 2、枇杷熬水时，要选用成熟新鲜的枇杷果。否则，未成熟的会产生有毒物质氢氰酸，被人体吸收后，不能正常能呼吸，严重的会造成死亡。

3、糖尿患者不能食用。枇杷的含糖量高，患者要忌食枇杷水。

4、脾虚泄泻者不宜吃枇杷。枇杷性寒，脾虚泄泻者不宜食用，以免引起腹痛、腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。